Fit stezka v Moravské Třebové (okr. Svitavy)
Vytisknout s sebou
Fit stezka v Moravské Třebové se nachází v oblasti Křížového vrchu. Stezku je možné absolvovat s rodinou, přáteli nebo sami. Zde se můžete proběhnout na čerstvém vzduchu, protáhnout se nebo zacvičit v klidném prostředí. Stezka je vhodná jako pro úplné začátečníky, tak i pro zkušené sportovce.
K místu se dostanete autem – parkování na parkovišti u hřbitova na ulici Nerudova, nebo pěšky od vlakové či autobusové zastávky po červeně značené turistické trase.
Před návštěvou si můžete stezku a její stanoviště virtuálně prohlídnout a naplánovat si vlastní trénink, nebo se nechat překvapit, obout tenisky a vyrazit. Každé stanoviště obsahuje návody, jak správně dosáhnout maximálního výsledky cvičení. Stezka je rozdělena podle své náročnosti na nenáročnou trasu, která je značená modrě, středně náročnou – fialově a náročnou – červeně.
Smyslem venkovního cvičení - posilování vychází z myšlenky, že nejlepším posilovacím náčiním je pro člověka jeho vlastní váha. Proto byly kondiční stanoviště od počátku navrženy s minimálním množstvím technických prvků. Důraz byl kladen rovněž na začlenění stezky do klidného kulturně-přírodního prostředí, které umožní návštěvníkovi duševně si odpočinout a ještě více tak posílit přínos pohybu na čerstvém vzduchu.
Hodnocení:
Jak se Vám líbí tento tip na výlet? Ohodnoťte ho kliknutím na hvězdičku nebo přidejte svůj komentář.Zpět na mapu / seznam výletů
- Turistický region
- Východní Čechy
- Délka výletu
- 2,5 - 4 km
- Náročnost
- 2 / 5
- Časová náročnost
- 1 - 4 hod.
- Typ trasy
- jen cíl
Zajímavosti, které lze na výletě vidět